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あく

いわ

エスパー

かくとう

くさ

ゴースト

こおり

じめん

でんき

どく

ドラゴン

ノーマル

はがね

ひこう

フェアリー

ほのお

みず

むし

分類

すべて

物

変

特

わざマシンで覚えられる技のみ

操作	名前 ▲	タイプ	分類	威力	CD	説明	わざマシン
ポケモンを見る	10まんボルト	でんき	特	90	8	強い電撃を浴びせて攻撃する。相手をまひ状態にすることもある。	TM 067
ポケモンを見る	あくのはどう	あく	特	80	8	体から悪意にみちた恐ろしいオーラを発する。相手をひるませることがある。	TM 090
ポケモンを見る	あさのひざし	ノーマル	変	0	15	気持ちのいい日差しを浴びて自分のＨＰを回復する。
ポケモンを見る	あなをほる	じめん	物	80	12	地面に潜って姿を消し少ししてから相手をめがけて攻撃する。	TM 028
ポケモンを見る	あまえる	フェアリー	変	0	10	かわいくみつめて油断を誘いしばらくのあいだ相手の攻撃を下げる。
ポケモンを見る	あやしいかぜ	ゴースト	特	60	6	みのけもよだつ突風で相手を攻撃する。自分のすべての能力が上がることがある。	TM 119
ポケモンを見る	あやしいひかり	ゴースト	変	0	6	怪しい光を相手にみせてまどわせる。相手を混乱させる。
ポケモンを見る	いかりのまえば	ノーマル	物	9	9	鋭い前歯で激しく噛みついて攻撃する。相手のＨＰによってダメージが変わる。
ポケモンを見る	いじげんホール	エスパー	特	80	8	みがわり状態を貫通する。相手の「まもる」「みきり」「たたみがえし」「トーチカ」「キングシールド」「ニードルガード」「ブロッキング」の効果を受けない。
ポケモンを見る	いじげんラッシュ	あく	物	100	10	みがわり状態を貫通する。相手の「まもる」「みきり」「たたみがえし」「トーチカ」「キングシールド」「ニードルガード」「ブロッキング」の効果を受けない。攻撃後、自分の防御が1段階下がる。
ポケモンを見る	いちゃもん	あく	特	0	12	相手にいちゃもんをつけて同じ技を連続で出しにくくする。	TM 121
ポケモンを見る	いっちょうあがり	ドラゴン	物	80	8	いなせな身のこなしで攻撃。口の中にシャリタツがいるとそのすがたによって能力が上がる。
ポケモンを見る	いとをはく	むし	変	0	9	口から吹きだした糸をまきつけて少しのあいだ相手の動きを遅くする。
ポケモンを見る	いにしえのうた	ノーマル	特	75	12	魅惑のステップで敵の攻撃をかわしつついにしえのうたで相手の心にうったえて攻撃。ねむけ状態にすることがある。
ポケモンを見る	いばる	ノーマル	特	0	10	相手を怒らせて混乱させる。怒りで相手の攻撃はしばらくのあいだ上がってしまう。	TM 139
ポケモンを見る	いやなおと	ノーマル	変	0	10	おもわず耳をふさぎたくなるいやな音をだしてしばらくのあいだ相手の防御を下げる。
ポケモンを見る	いわおとし	いわ	物	50	6	小さな岩を持ちあげ相手に投げつけて攻撃する。
ポケモンを見る	いわくだき	かくとう	物	40	6	パンチで攻撃する。相手の防御を下げることもある。	TM 004
ポケモンを見る	いわなだれ	いわ	物	75	7	大きな岩を激しくぶつけて攻撃する。相手をひるませることもある。	TM 012
ポケモンを見る	うずしお	みず	特	20	7	激しく渦をまく水で相手を囲み中にいる相手にダメージを与えつづける。	TM 070
ポケモンを見る	うそなき	あく	変	0	10	ないたふりをして涙を流す。こまらせることでしばらくのあいだ相手の特防を下げる。
ポケモンを見る	うたう	ノーマル	変	0	6	心地好いきれいな歌声を聞かせて相手をねむけ状態にする。	TM 111
ポケモンを見る	えんまく	ノーマル	変	0	10	煙や墨などを吹き上げて周囲を覆う。煙の中では野生のポケモンに見つからない。
ポケモンを見る	おにび	ほのお	変	0	10	不気味で怪しい炎を放って相手をやけど状態にする。	TM 057
ポケモンを見る	おはかまいり	ゴースト	物	50	8	仲間の無念を晴らすため攻撃する。倒された味方のポケモンが多いほど技の威力が上がる。
ポケモンを見る	かいでんぱ	でんき	変	0	10	体から かいでんぱを放ち相手に浴びせることによってしばらくのあいだ相手の特攻を下げる。
ポケモンを見る	かいふくふうじ	エスパー	変	0	12	しばらくのあいだ相手は技や道具によってＨＰを回復できなくなる。	TM 097
ポケモンを見る	かえんぐるま	ほのお	物	60	6	炎をまとって突進して攻撃。相手をやけど状態にすることもある。
ポケモンを見る	かえんほうしゃ	ほのお	特	90	8	激しい炎を発射して攻撃する。相手をやけど状態にすることもある。	TM 062
ポケモンを見る	かげうち	ゴースト	物	40	3	影をのばして相手の背後から攻撃する。
ポケモンを見る	かげぶんしん	ノーマル	変	0	15	素早い動きで分身をつくり相手の攻撃を回避する。	TM 032
ポケモンを見る	かぜおこし	ひこう	特	40	6	翼でおこした激しい風を相手にぶつけて攻撃する。
ポケモンを見る	かたくなる	ノーマル	変	0	6	全身に力をこめて体を硬くして少しのあいだ自分の防御を上げる。
ポケモンを見る	かまいたち	ノーマル	特	40	12	たくさんの風の刃をつくり相手を攻撃。急所に当たりやすい。攻撃するまで時間がかかる。	TM 145
ポケモンを見る	かみくだく	あく	物	80	8	鋭い歯で相手をかみくだいて攻撃する。相手の防御を下げることもある。	TM 025
ポケモンを見る	かみつく	あく	物	60	6	鋭くとがった歯でかみついて攻撃する。相手をひるませることもある。
ポケモンを見る	かみなり	でんき	特	110	10	激しい雷を落として攻撃する。相手をまひ状態にすることもある。	TM 106
ポケモンを見る	かみなりのキバ	でんき	物	65	6	電気をためたキバでかみついて相手をひるませたりまひ状態にすることもある。	TM 021
ポケモンを見る	かみなりパンチ	でんき	物	75	7	電撃をこめたパンチで攻撃して相手をまひ状態にすることもある。	TM 023
ポケモンを見る	からげんき	ノーマル	物	70	7	自分がどく まひ やけど ねむけ状態のとき相手にくりだすと技の威力が2倍になる。	TM 109
ポケモンを見る	かわらわり	かくとう	物	75	7	手刀を勢いよく振りおろして攻撃する。ひかりのかべやリフレクターを破壊できる。	TM 010
ポケモンを見る	がんせきふうじ	いわ	物	60	10	岩石を投げつけて攻撃する。攻撃が当たると相手の動きを遅くする。当たらなかった岩はその場に残る。	TM 036
ポケモンを見る	がんせきアックス	いわ	物	65	7	岩の斧で攻撃する。ばらまかれた岩の破片が相手の周りに浮かぶ。
ポケモンを見る	きあいだま	かくとう	特	120	12	気合を高めてありったけの力を放出する。相手の特防を下げることもある。	TM 102
ポケモンを見る	きあいだめ	ノーマル	変	0	10	深く息を吸い 気合をこめる。しばらくのあいだ自分の攻撃が急所に当たりやすくなる。
ポケモンを見る	きゅうけつ	むし	物	80	9	血を吸い取って攻撃する。相手に与えたダメージのいくらか自分のＨＰを回復できる。
ポケモンを見る	きょけんとつげき	ドラゴン	物	120	12	体を投げだす無謀な突撃。技のあと大きなスキをさらしてしまい少しのあいだ動けなくなる。
ポケモンを見る	きりさく	ノーマル	物	70	7	ツメやカマなどで相手を切り裂いて攻撃する。急所に当たりやすい。
ポケモンを見る	きんぞくおん	はがね	変	0	10	金属をこすってでるようないやな音を聞かせる。しばらくのあいだ相手の特防を下げる。
ポケモンを見る	ぎんいろのかぜ	むし	特	60	6	風にりんぷんをのせて相手を攻撃する。自分のすべての能力が上がることがある。	TM 117
ポケモンを見る	くさわけ	くさ	物	40	12	草むらから飛びだすように攻撃する。軽快な足どりによって少しのあいだ自分の動きを速くする。	TM 115
ポケモンを見る	くろいきり	こおり	変	0	15	黒い霧で周囲を覆う。霧に触れたポケモン全員の能力変化をもとにもどす。
ポケモンを見る	げきりん	ドラゴン	物	120	15	激怒して攻撃する。技をだしたあと混乱する。	TM 093
ポケモンを見る	げんしのちから	いわ	特	60	6	原始の力で攻撃する。自分のすべての能力が上がることがある。	TM 120
ポケモンを見る	こうごうせい	くさ	変	0	15	光合成で栄養を作り自分のＨＰを回復する。
ポケモンを見る	こうそくいどう	エスパー	変	0	12	力をぬいて体を軽くし高速で動く。少しのあいだ自分の動きを速くする。	TM 047
ポケモンを見る	こおりのいぶき	こおり	特	65	7	冷たい息を相手に吹きつけて攻撃する。必ず急所に当たる。	TM 138
ポケモンを見る	こおりのつぶて	こおり	物	40	3	氷の塊を一瞬でつくり相手に素早く放つ。
ポケモンを見る	こおりのキバ	こおり	物	65	6	冷気をひめたキバでかみついて相手をひるませたりこおり状態にすることもある。	TM 015
ポケモンを見る	こごえるかぜ	こおり	特	55	7	凍てつく冷気を相手に吹きつけて攻撃する。少しのあいだ相手の動きを遅くする。	TM 049
ポケモンを見る	このは	くさ	物	40	6	はっぱを相手に当てて攻撃する。
ポケモンを見る	こらえる	ノーマル	変	0	12	攻撃をこらえる構えを取る。こらえているあいだＨＰを必ず１だけ残せる。	TM 035
ポケモンを見る	ころがる	いわ	物	60	6	相手に向かって岩のように転がって攻撃する。
ポケモンを見る	こんげんのはどう	みず	特	110	15	青白く輝く無数の光線で相手を攻撃する。
ポケモンを見る	さいみんじゅつ	エスパー	変	0	10	眠気を誘う暗示をかけて相手をねむけ状態にする。
ポケモンを見る	しおづけ	いわ	物	40	12	相手をしおづけ状態にしてダメージを与え続ける。はがね みずタイプはより苦しむ。
ポケモンを見る	したでなめる	ゴースト	物	30	6	長い舌でなめまわして攻撃する。相手をまひ状態にすることもある。
ポケモンを見る	しっぽきり	ノーマル	特	0	10	自分のHPを削って分身をだしたあとトレーナーの元に戻ってくる。しばらくのあいだ自分の動きをはやくする。
ポケモンを見る	しっぽをふる	ノーマル	変	0	7	しっぽを左右にかわいく振って油断を誘う。少しのあいだ相手の防御を下げる。
ポケモンを見る	しねんのずつき	エスパー	物	80	8	思念の力を額に集めて攻撃する。相手をひるませることもある。	TM 059
ポケモンを見る	しびれごな	くさ	変	0	10	しびれる粉をたくさんふりまいて相手をまひ状態にする。
ポケモンを見る	しろいきり	こおり	変	0	10	白い霧で周囲をおおう。霧の中にいるポケモンは相手に能力を下げられない。
ポケモンを見る	しんくうは	かくとう	特	40	3	こぶしをふって真空の波をまきおこし素早く攻撃する。	TM 150
ポケモンを見る	しんそく	ノーマル	物	65	3	目にも留まらぬものすごい速さで相手に突進して攻撃する。
ポケモンを見る	しんぴのつるぎ	かくとう	特	85	30	長いつので切りつけ攻撃する。つのがまとった不思議な力は物理的なダメージを与える。
ポケモンを見る	しんぴのまもり	ノーマル	変	0	12	不思議な力に守られてしばらくのあいだ状態異常にならなくなる。交代しても効果は続く。	TM 051
ポケモンを見る	じこさいせい	ノーマル	変	0	15	細胞を再生させて自分のＨＰを回復する。
ポケモンを見る	じしん	じめん	物	100	10	地震の衝撃で周りにいるものを攻撃する。	TM 069
ポケモンを見る	じならし	じめん	物	60	6	地面を踏みならして相手を攻撃する。少しのあいだ相手の動きを遅くする。	TM 078
ポケモンを見る	じばく	ノーマル	物	200	15	爆発をおこして周りにいるものを攻撃する。使ったあと ひんしになる。	TM 048
ポケモンを見る	じゃれつく	フェアリー	物	90	8	じゃれついて攻撃。相手の攻撃を下げることもある。	TM 020
ポケモンを見る	じゅうでん	でんき	変	0	10	じゅうでん状態になって 次にだすでんきタイプの技の威力を上げる。少しのあいだ自分の特防も上がる。
ポケモンを見る	じわれ	じめん	物	250	20	大きな地割れの裂け目に相手を落として攻撃する。攻撃するまでとても時間がかかる。	TM 154
ポケモンを見る	すいとる	くさ	特	20	7	養分を吸い取り攻撃する。相手に与えたダメージのいくらか自分のＨＰを回復できる。
ポケモンを見る	すてみタックル	ノーマル	物	120	10	命を懸けて相手に突進して攻撃する。自分もダメージを受ける。	TM 056
ポケモンを見る	すてゼリフ	あく	変	0	12	すてゼリフで相手を いかくし少しのあいだ相手の攻撃と特攻を下げて自分はトレーナーの近くにもどる。
ポケモンを見る	すなあつめ	じめん	特	0	10	周りの砂をかき集め吸収することで自分のHPを回復する。
ポケモンを見る	すなじごく	じめん	物	20	7	激しく吹きあれる砂あらしで相手を囲み中にいる相手にダメージを与えつづける。
ポケモンを見る	ずつき	ノーマル	物	70	7	頭を突き出してまっすぐつっこんで攻撃する。相手をひるませることもある。	TM 001
ポケモンを見る	せいちょう	ノーマル	変	0	15	体を一気に大きく生長させて少しのあいだ自分の攻撃と特攻を上げる。
ポケモンを見る	せいなるつるぎ	かくとう	物	90	8	つるぎで切りつけ攻撃する。相手の能力変化に関係なくダメージを与える。
ポケモンを見る	ぜったいれいど	こおり	特	150	20	絶対零度の冷たさで相手を攻撃する。当たった相手はこおり状態になるが攻撃するまでとても時間がかかる。	TM 155
ポケモンを見る	そらをとぶ	ひこう	物	90	12	空へ飛び上がって姿を消し少ししてから相手をめがけて攻撃する。	TM 043
ポケモンを見る	たいあたり	ノーマル	物	40	4	相手にむかって全身でぶつかっていき攻撃する。
ポケモンを見る	たきのぼり	みず	物	80	8	すごい勢いで相手につっこむ。相手をひるませることもある。	TM 098
ポケモンを見る	たこがため	かくとう	特	0	60	相手を逃げられなくする。かためられた相手はしばらくのあいだ防御と特防が下がり続ける。
ポケモンを見る	たつまき	ドラゴン	特	40	6	竜巻をおこして相手をまきこみ攻撃する。相手をひるませることもある。
ポケモンを見る	だいちのちから	じめん	特	90	8	相手の足下へ大地の力を放出する。相手の特防を下げることもある。	TM 052
ポケモンを見る	だいばくはつ	ノーマル	物	250	15	大きな爆発で周りにいるものを攻撃する。使ったあと ひんしになる。
ポケモンを見る	だいもんじ	ほのお	特	110	10	大の字の炎で焼きつくす。相手をやけど状態にすることもある。	TM 038
ポケモンを見る	だくりゅう	みず	特	90	8	濁った水を相手に発射して攻撃する。少しのあいだ相手の動きを遅くする。	TM 140
ポケモンを見る	だんがいのつるぎ	じめん	物	120	16	大地の力を刃に変えて相手を攻撃する。
ポケモンを見る	ちょうおんぱ	ノーマル	変	0	6	特殊な音波を体から発して相手を混乱させる。
ポケモンを見る	ちょうはつ	あく	変	0	12	相手を怒らせる。少しのあいだ相手はダメージを与える技しか出せなくなる。	TM 095
ポケモンを見る	つきのひかり	フェアリー	変	0	15	静かな月の光を浴びて自分のＨＰを回復する。
ポケモンを見る	つじぎり	あく	物	70	7	一瞬の隙をついて相手を切りはらう。急所に当たりやすい。	TM 034
ポケモンを見る	つつく	ひこう	物	35	6	鋭くとがったくちばしや つので相手を突いて攻撃する。
ポケモンを見る	つばさでうつ	ひこう	物	60	6	大きくひろげた りっぱな翼を相手にぶつけて攻撃する。
ポケモンを見る	つばめがえし	ひこう	物	60	9	素早い動きで相手を翻弄して切りつける。	TM 022
ポケモンを見る	つららおとし	こおり	物	85	8	大きな氷柱を激しくぶつけて攻撃する。相手をひるませることもある。
ポケモンを見る	つららばり	こおり	物	25	6	5本の鋭い氷柱を一斉に発射して攻撃する。	TM 149
ポケモンを見る	つるぎのまい	ノーマル	変	0	15	戦いの舞を激しく踊ってしばらくのあいだ自分の攻撃を上げる。	TM 030
ポケモンを見る	つるのムチ	くさ	物	45	6	ムチのようにしなる細長いつるで相手をたたきつけて攻撃する。
ポケモンを見る	てっていこうせん	はがね	特	140	20	全身から集めたはがねをビームとして激しく撃ちだす。自分もダメージを受けてしまう。	TM 157
ポケモンを見る	てっぺき	はがね	変	0	9	皮膚を鉄のように硬くすることでしばらくのあいだ自分の防御を上げる。	TM 080
ポケモンを見る	であいがしら	むし	物	90	15	威力が高い技だが戦闘に出たらすぐに出さないと成功しない。	TM 142
ポケモンを見る	でんきショック	でんき	特	40	6	電気の刺激を浴びせて攻撃する。相手をまひ状態にすることもある。
ポケモンを見る	でんこうせっか	ノーマル	物	30	3	目にも留まらぬものすごい速さで相手につっこむ。
ポケモンを見る	でんじは	でんき	変	0	10	弱い電撃を浴びせることで相手をまひ状態にする。	TM 008
ポケモンを見る	でんじほう	でんき	特	120	15	大砲のような電気を発射して攻撃する。相手を必ずまひ状態にする。
ポケモンを見る	とける	どく	変	0	9	細胞の変化で液状になりしばらくのあいだ自分の防御を上げる。
ポケモンを見る	とっしん	ノーマル	物	90	8	すごい勢いで相手にぶつかって攻撃する。自分もダメージを受ける。
ポケモンを見る	とびかかる	むし	物	80	9	全力で相手に飛びかかって攻撃。少しのあいだ相手の攻撃を下げる。
ポケモンを見る	とびはねる	ひこう	物	85	12	空高く飛び跳ねて姿を消し少ししてから相手をめがけて攻撃する。相手をまひ状態にすることもある。
ポケモンを見る	ともえなげ	かくとう	物	60	6	相手を後ろに大きく投げ飛ばして攻撃する。相手の防御を下げることもある。	TM 129
ポケモンを見る	とんぼがえり	むし	物	70	12	攻撃したあとものすごいスピードでトレーナーの近くにもどってくる。	TM 082
ポケモンを見る	どくづき	どく	物	80	8	毒にそまった触手や腕で突き刺す。相手を毒状態にすることもある。	TM 077
ポケモンを見る	どくどく	どく	変	0	10	相手を猛毒の状態にする。時間がたつほど毒のダメージが増えていく。	TM 007
ポケモンを見る	どくどくのキバ	どく	物	50	6	毒のあるキバで 相手にかみついて攻撃する。猛毒をおわせることがある。	TM 123
ポケモンを見る	どくのこな	どく	変	0	10	毒のある粉をたくさんふりまいて相手を毒状態にする。
ポケモンを見る	どくばり	どく	物	30	6	毒のあるハリを突き刺して攻撃する。相手を毒状態にすることもある。
ポケモンを見る	どくばりセンボン	どく	物	60	10	無数の毒針で相手を毒状態にすることもある。相手が毒状態だと威力は2倍になる。
ポケモンを見る	どくびし	どく	変	0	7	自分の正面にどくびしをしかける。どくびしを踏んだ相手は毒状態になる。	TM 089
ポケモンを見る	なきごえ	ノーマル	変	0	6	かわいいなきごえを聞かせて油断させ少しのあいだ相手の攻撃を下げる。
ポケモンを見る	なみのり	みず	特	90	8	大きな波で周りにいるものを攻撃する。	TM 073
ポケモンを見る	にらみつける	ノーマル	変	0	6	鋭い目つきでおびえさせて少しのあいだ相手の防御を下げる。
ポケモンを見る	ねがいごと	ノーマル	変	0	12	技を使った後しばらくして自分か入れ替わったポケモンのＨＰを回復する。
ポケモンを見る	ねこだまし	ノーマル	物	40	3	先制攻撃で相手をひるませる。戦闘に出たらすぐに出さないと成功しない。	TM 141
ポケモンを見る	ねっさのだいち	じめん	特	70	6	熱く焼けた砂を相手にぶつけて攻撃する。やけど状態にすることがある。	TM 136
ポケモンを見る	ねっとう	みず	特	80	7	熱く煮えたきる水を相手に発射して攻撃する。やけど状態にすることがある。	TM 148
ポケモンを見る	ねっぷう	ほのお	特	95	9	熱い息を吹きつけて攻撃する。相手をやけど状態にすることもある。	TM 068
ポケモンを見る	ねばねばネット	むし	変	0	7	相手の足下にねばねばしたネットを はりめぐらせ踏んだ相手の動きを遅くする。
ポケモンを見る	ねむりごな	くさ	変	0	10	眠くなる粉をたくさんふりまいて相手をねむけ状態にする。
ポケモンを見る	ねんりき	エスパー	特	50	6	弱い念力を相手に送って攻撃する。相手を混乱させることもある。
ポケモンを見る	のしかかり	ノーマル	物	85	8	全身で相手にのしかかり攻撃する。相手をまひ状態にすることもある。	TM 033
ポケモンを見る	のろい	ゴースト	変	0	15	少しのあいだ自分の動きが遅くなるかわりに攻撃と防御が上がる。ゴーストタイプが使うと効果が変わる。	TM 091
ポケモンを見る	はいすいのじん	かくとう	変	0	60	覚悟を決めて少しのあいだ自分のすべての能力が上がるが交代することができなくなる。
ポケモンを見る	はかいこうせん	ノーマル	特	150	20	強い光線を相手に発射して攻撃する。少しのあいだ反動で動けなくなる。	TM 044
ポケモンを見る	はがねのつばさ	はがね	物	70	7	硬い翼をたたきつけて攻撃する。自分の防御が上がることもある。
ポケモンを見る	はたきおとす	あく	物	65	10	相手の持ち物をはたき落として戦闘が終わるまで使えなくする。物を持つ相手にはダメージが増す。	TM 045
ポケモンを見る	はっぱカッター	くさ	物	55	6	はっぱを飛ばして相手を切りつけて攻撃する。急所に当たりやすい。
ポケモンを見る	はどうだん	かくとう	特	80	8	体の奥から波導の力を相手にうち放つ。
ポケモンを見る	はなびらのまい	くさ	特	40	0	3回連続で花をまきちらして相手を攻撃する。まきちらしたあとは混乱する。	TM 151
ポケモンを見る	はねる	ノーマル	変	0	4	攻撃もせずにピョンピョンと跳ねるだけでなにもおこらない……。
ポケモンを見る	はめつのひかり	フェアリー	特	140	15	永遠の花のパワーをかりて強力な光線を撃ちだす。自分もダメージを受ける。
ポケモンを見る	ばくおんぱ	ノーマル	特	140	12	すさまじい爆音の破壊力によって周りにいるものを攻撃する。
ポケモンを見る	ばくれつパンチ	かくとう	物	100	12	こん身の力でパンチをくりだして攻撃する。相手を必ず混乱させる。
ポケモンを見る	ひかりのかべ	エスパー	変	0	12	不思議なかべで しばらくのあいだ相手から受ける特殊攻撃のダメージを弱める。交代しても効果は続く。	TM 016
ポケモンを見る	ひっくりかえす	あく	変	0	10	相手にかかっているすべての能力変化をひっくり返して逆にする。
ポケモンを見る	ひのこ	ほのお	特	40	6	小さな炎を発射して攻撃する。相手をやけど状態にすることもある。
ポケモンを見る	ひやみず	みず	特	50	6	相手の元気を失わせるくらい冷たい水を浴びせて攻撃する。少しのあいだ相手の攻撃を下げる。	TM 110
ポケモンを見る	ふきとばし	ノーマル	変	0	7	強い風を起こして相手を後ろに大きくふきとばす。	TM 094
ポケモンを見る	ふぶき	こおり	特	110	12	激しい吹雪を吹きつけて攻撃する。相手をこおり状態にすることもある。	TM 105
ポケモンを見る	ふるいたてる	ノーマル	変	0	15	自分を奮いたてて少しのあいだ攻撃と特攻を上げる。	TM 103
ポケモンを見る	ふんえん	ほのお	特	80	8	真っ赤な炎で周りにいるものを攻撃する。相手をやけど状態にすることもある。
ポケモンを見る	ふんどのこぶし	ゴースト	物	50	7	怒りをエネルギーに変えて攻撃。受けた攻撃の回数が多いほど技の威力が上がる。
ポケモンを見る	ぶんまわす	あく	物	60	6	自分の体を ぶんまわして周囲を攻撃する。
ポケモンを見る	へびにらみ	ノーマル	変	0	8	おそろしい目つきで相手を睨んでおびえさせる。相手をまひ状態にする。
ポケモンを見る	ほうでん	でんき	特	80	8	まばゆい電撃で周りにいるものを攻撃する。相手をまひ状態にすることもある。	TM 039
ポケモンを見る	ほえる	ノーマル	変	0	6	大きな声を出して驚かせ相手を後ろに大きくふきとばす。	TM 005
ポケモンを見る	ほっぺすりすり	でんき	物	20	6	電気を帯びたほっぺをすりつけて攻撃。相手をまひ状態にする。
ポケモンを見る	ほのおのうず	ほのお	特	20	7	激しく渦をまく炎で相手を囲み中にいる相手にダメージを与えつづける。	TM 072
ポケモンを見る	ほのおのキバ	ほのお	物	65	6	炎をまとったキバでかみついて相手をひるませたりやけど状態にすることもある。	TM 014
ポケモンを見る	ほのおのパンチ	ほのお	物	75	7	炎をこめたパンチで攻撃して相手をやけど状態にすることもある。	TM 029
ポケモンを見る	ほろびのうた	ノーマル	変	0	20	歌を聴いたポケモンはしばらくたつとひんしになる。交代すると効果はなくなる。
ポケモンを見る	ぼうふう	ひこう	特	110	10	強烈な風で相手を包みこんで攻撃する。相手を混乱させることもある。	TM 079
ポケモンを見る	まきびし	じめん	変	0	7	自分の正面にまきびしをしかける。まきびしを踏んだ相手にダメージを与える。	TM 088
ポケモンを見る	まとわりつく	むし	特	20	6	しばらくのあいだ相手にまとわりついてダメージを与え続ける。そのあいだ相手は交代できなくなる。
ポケモンを見る	まもる	ノーマル	変	0	15	まもりを固め相手の攻撃をまったく受けない。	TM 017
ポケモンを見る	みがわり	ノーマル	変	0	10	自分のＨＰを少し削って分身をだす。	TM 085
ポケモンを見る	みきり	かくとう	変	0	13	まもりを固め相手の攻撃をまったく受けない。
ポケモンを見る	みずしゅりけん	みず	特	15	3	粘液でできた手裏剣を５回連続で飛ばして攻撃する。
ポケモンを見る	みずでっぽう	みず	特	40	6	水を勢いよく相手に発射して攻撃する。
ポケモンを見る	みずのはどう	みず	特	60	6	水の振動を相手に与えて攻撃する。相手を混乱させることもある。	TM 041
ポケモンを見る	みねうち	ノーマル	物	40	6	相手のHPが必ず1だけ残るように手加減して攻撃する。	TM 122
ポケモンを見る	みらいよち	エスパー	特	120	10	技を使った後しばらくして相手がいた場所に念力の塊を送って攻撃する。	TM 060
ポケモンを見る	むしのさざめき	むし	特	90	8	振動で音波をおこして攻撃する。相手の特防を下げることもある。
ポケモンを見る	むねんのつるぎ	ほのお	物	90	12	この世への未練を剣先にこめて切りつける。与えたダメージのいくらかHPを回復できる。
ポケモンを見る	めいそう	エスパー	変	0	18	静かに精神を統一し心を鎮めることで少しのあいだ自分の特攻と特防を上げる。	TM 006
ポケモンを見る	ものまね	ノーマル	特	0	6	相手が最後に使った技をものまねして同じ技で攻撃する。	TM 125
ポケモンを見る	もりののろい	くさ	変	0	10	相手に森の呪いをかける。相手のタイプにくさタイプが追加される。
ポケモンを見る	もろはのずつき	いわ	物	150	10	命を懸けて こん身の力で相手に ずつきをする。自分もダメージを受ける。
ポケモンを見る	やどりぎのタネ	くさ	変	0	12	タネを植えつけて相手のＨＰを少しずつ吸い取り自分のＨＰを回復する。
ポケモンを見る	やまあらし	かくとう	物	65	7	強烈な一撃を相手にくりだす。攻撃は必ず急所に当たる。	TM 137
ポケモンを見る	ゆびをふる	ノーマル	変	0	4	指をふり自分の脳を刺激してたくさんの技のなかからどれか１つをくりだす。	TM 099
ポケモンを見る	ゆめくい	エスパー	特	100	7	ねむけ状態の相手の夢を食べて攻撃する。相手に与えたダメージのいくらか自分のHPを回復できる。	TM 127
ポケモンを見る	ようせいのかぜ	フェアリー	特	40	6	ようせいのかぜを起こし相手に吹きつけて攻撃する。
ポケモンを見る	りゅうせいぐん	ドラゴン	特	130	10	天空から隕石を相手に落とす。使うと反動でしばらくのあいだ自分の特攻が下がる。	TM 054
ポケモンを見る	りゅうのいぶき	ドラゴン	特	60	6	ものすごい息を吹きつけて攻撃する。相手をまひ状態にすることもある。
ポケモンを見る	りゅうのはどう	ドラゴン	特	85	8	大きな口から衝撃波をまきおこして相手を攻撃する。	TM 075
ポケモンを見る	れいとうパンチ	こおり	物	75	7	冷気をこめたパンチで攻撃して相手をこおり状態にすることもある。	TM 024
ポケモンを見る	れいとうビーム	こおり	特	90	8	凍えるビームを発射して攻撃する。相手をこおり状態にすることもある。	TM 013
ポケモンを見る	れんぞくパンチ	ノーマル	物	30	6	どとうのパンチで相手をなぐりつけて攻撃する。5回連続でパンチをくりだす。	TM 108
ポケモンを見る	わるだくみ	あく	変	0	15	悪いことを考えて頭を活性化させてしばらくのあいだ自分の特攻を上げる。	TM 083
ポケモンを見る	アイアンテール	はがね	物	100	10	硬い しっぽで相手をたたきつけて攻撃する。相手の防御を下げることもある。	TM 087
ポケモンを見る	アイアンヘッド	はがね	物	80	8	鋼のような硬い頭で攻撃する。相手をひるませることもある。	TM 058
ポケモンを見る	アイスハンマー	こおり	物	100	6	強くて重いこぶしをふるってダメージを与える。自分の動きが少しのあいだ遅くなる。
ポケモンを見る	アクアジェット	みず	物	30	3	目にも留まらぬ ものすごい速さで相手につっこむ。
ポケモンを見る	アクアブレイク	みず	物	85	8	水の力でぶつかって攻撃する。相手の防御を下げることもある。	TM 076
ポケモンを見る	アクアリング	みず	変	0	10	自分の体の周りを水でつくったベールで おおい少しずつＨＰを回復しつづける。
ポケモンを見る	アシッドボム	どく	変	40	7	相手をとかす液体を吐きだして攻撃する。しばらくのあいだ相手の特防を下げる。	TM 112
ポケモンを見る	アーマーキャノン	ほのお	特	120	8	みずからのヨロイを燃えたぎる弾として撃ち出して攻撃する。少しのあいだ自分の防御と特防が下がる。
ポケモンを見る	インファイト	かくとう	物	120	12	守りを捨てて相手のふところに突撃する。少しのあいだ自分の防御と特防が下がる。	TM 107
ポケモンを見る	ウッドハンマー	くさ	物	120	10	硬い胴体を相手にたたきつけて攻撃する。自分もダメージを受ける。
ポケモンを見る	ウッドホーン	くさ	物	75	9	つのを突き刺して養分を吸い取る。相手に与えたダメージのいくらか自分のＨＰを回復できる。
ポケモンを見る	エアスラッシュ	ひこう	特	75	7	空をも切り裂く空気の刃で攻撃する。相手をひるませることもある。
ポケモンを見る	エナジーボール	くさ	特	90	8	自然から集めた命の力を発射する。相手の特防を下げることもある。	TM 026
ポケモンを見る	エレキネット	でんき	特	55	7	電気のネットで相手を捕まえて攻撃する。少しのあいだ相手の動きを遅くする。	TM 101
ポケモンを見る	オーバードライブ	でんき	特	80	9	ギターやベースをかきならして激しく響く大きな振動を相手に与えて攻撃する。
ポケモンを見る	オーバーヒート	ほのお	特	130	10	フルパワーで相手を攻撃する。使うと反動でしばらくのあいだ自分の特攻が下がる。	TM 050
ポケモンを見る	オーラぐるま	でんき	物	110	12	ほほぶくろに溜めたエネルギーで攻撃。少しのあいだ攻撃を上げ動きも速くなる。モルペコの姿でタイプが変わる。
ポケモンを見る	ガリョウテンセイ	ひこう	物	120	16	大空から急速落下して相手を攻撃する。少しのあいだ自分の防御と特防が下がる。
ポケモンを見る	キノコのほうし	くさ	変	0	10	催眠効果のある胞子を自分の周りにパラパラとふりまき相手をねむけ状態にする。
ポケモンを見る	キラースピン	どく	物	30	8	回転して相手を攻撃する。少しのあいだ自分の動きを速くしつつ相手を毒状態にする。
ポケモンを見る	キングシールド	はがね	変	0	15	相手の攻撃を防ぐと同時に防御態勢になる。触れた相手の攻撃を下げる。
ポケモンを見る	ギガインパクト	ノーマル	物	150	20	持てる力をすべて使って相手に突撃する。少しのあいだ反動で動けなくなる。	TM 055
ポケモンを見る	ギガドレイン	くさ	特	75	9	養分を吸い取り攻撃する。相手に与えたダメージのいくらか自分のＨＰを回復できる。	TM 042
ポケモンを見る	クイックターン	みず	物	60	12	攻撃したあとものすごいスピードでトレーナーの近くにもどってくる。	TM 009
ポケモンを見る	グランドフォース	じめん	物	90	8	大地のパワーを集め力を相手に集中させて攻撃する。
ポケモンを見る	グロウパンチ	かくとう	物	40	10	パンチを打つことで こぶしを固くして少しのあいだ自分の攻撃が上がる。	TM 018
ポケモンを見る	コアパニッシャー	ドラゴン	特	100	15	Ｚの形に焼き払うように強力なビームを発射し攻撃する。
ポケモンを見る	コットンガード	くさ	変	0	10	フワフワの綿毛で自分の体を包みこんで守る。とても長いあいだ自分の防御が上がる。
ポケモンを見る	ゴッドバード	ひこう	物	140	10	力を溜めた後突進して相手を攻撃。たまにひるませ急所にも当たりやすい。攻撃するまで時間がかかる。	TM 153
ポケモンを見る	ゴーストダイブ	ゴースト	物	90	12	闇にまぎれて姿を消し少ししてから相手をめがけて攻撃する。まもるや みきりなども無視できる。
ポケモンを見る	ゴールドラッシュ	はがね	特	120	6	大量のコインをぶちまけて攻撃。少しのあいだ自分の特攻が下がる。相手に当たるとお金がもらえる。
ポケモンを見る	サイケこうせん	エスパー	特	65	6	不思議な光線を発射して攻撃する。相手を混乱させることもある。
ポケモンを見る	サイコカッター	エスパー	物	70	7	実体化させた心の刃で相手を切り裂く。急所に当たりやすい。
ポケモンを見る	サイコキネシス	エスパー	特	90	8	強い念力を相手に送って攻撃する。相手の特防を下げることもある。	TM 063
ポケモンを見る	サイコショック	エスパー	特	80	8	不思議な念波を実体化して攻撃する。相手に物理的なダメージを与える。	TM 003
ポケモンを見る	サイコファング	エスパー	物	85	10	サイコパワーでかみついて相手を攻撃する。 ひかりのかべやリフレクターなども破壊できる。	TM 124
ポケモンを見る	サイコブレイク	エスパー	特	100	9	自分の前に 大きな 光の玉を 作りだす 光の玉は たくさんの 小さい玉に ぶんれつして まわりに 飛び散って 当たった敵に ダメージを与える
ポケモンを見る	サウザンアロー	じめん	物	90	10	体内から放出したエネルギーを無数の矢として降らせて攻撃する。ひこうタイプのポケモンにも当たる。
ポケモンを見る	サウザンウェーブ	じめん	物	90	10	地をはう 波によって攻撃。波に巻き込まれた相手は交代することができなくなる。
ポケモンを見る	シザークロス	むし	物	80	8	カマやツメを ハサミのように交差させながら相手を切り裂く。	TM 081
ポケモンを見る	シャドークロー	ゴースト	物	70	7	影からつくった鋭いツメで相手を切り裂く。急所に当たりやすい。	TM 061
ポケモンを見る	シャドースチール	ゴースト	物	90	8	相手の影に潜り込み相手の能力アップを奪って攻撃する。
ポケモンを見る	シャドーパンチ	ゴースト	物	60	6	影にまぎれて素早くパンチをくりだす。	TM 118
ポケモンを見る	シャドーボール	ゴースト	特	80	8	黒い影の塊を投げつけて攻撃する。相手の特防を下げることもある。	TM 074
ポケモンを見る	シャドーボーン	ゴースト	特	85	8	魂の宿ったホネで相手をなぐりつけて攻撃する。相手の防御を下げることがある。
ポケモンを見る	ジオコントロール	フェアリー	変	0	30	エネルギーを吸収して しばらくのあいだ自分の特攻と特防を上げ 動きも速くする。効果が出るまで時間がかかる。
ポケモンを見る	スケイルショット	ドラゴン	物	15	20	ウロコを撃ちだして5回連続で攻撃する。少しのあいだ動きが早くなるが防御が下がる。	TM 143
ポケモンを見る	スターアサルト	かくとう	物	150	8	太いクキをふりまわして攻撃。ただし自分もよろめいてしまうため少しのあいだ動けなくなる。
ポケモンを見る	スチームバースト	みず	特	110	10	相手をやけど状態にすることがある
ポケモンを見る	ステルスロック	いわ	変	0	10	自分の正面に無数の岩を浮かべて触れた相手にダメージを与える。	TM 037
ポケモンを見る	ストーンエッジ	いわ	物	100	10	とがった岩を相手に突き刺して攻撃する。急所に当たりやすい。	TM 065
ポケモンを見る	スパーク	でんき	物	65	6	電気をまとい突進して攻撃する。相手をまひ状態にすることもある。
ポケモンを見る	スピードスター	ノーマル	特	60	5	星型の光を発射して相手を攻撃する。	TM 027
ポケモンを見る	ソーラービーム	くさ	特	120	12	光をいっぱいに集め発射して攻撃する。攻撃するまで時間がかかる。	TM 064
ポケモンを見る	ソーラーブレード	くさ	物	125	10	光をいっぱいに集めその力を巨大な剣に込めて攻撃する。攻撃するまで時間がかかる。	TM 152
ポケモンを見る	タネばくだん	くさ	物	35	7	硬い殻をもつ大きなタネを上からたくさんたたきつけて相手を攻撃する。	TM 128
ポケモンを見る	タネマシンガン	くさ	物	15	6	タネを勢いよく５回連続で発射して攻撃する。	TM 040
ポケモンを見る	ダイヤストーム	いわ	物	100	10	ダイヤモンドの嵐で攻撃する。ときどき自分の防御も上がる。
ポケモンを見る	ダストシュート	どく	物	120	10	汚いゴミをぶつけて攻撃する。相手を毒状態にすることもある。	TM 100
ポケモンを見る	ダブルアタック	ノーマル	物	50	6	しっぽなどを使い相手をただいて攻撃する。2回連続で攻撃を繰り出す。	TM 132
ポケモンを見る	ダブルウイング	ひこう	物	45	10	翼を相手にぶつけて攻撃する。2回連続でダメージを与える。	TM 134
ポケモンを見る	ダブルチョップ	ドラゴン	物	45	6	体の硬い部分で相手を2回連続でたたいて攻撃する。	TM 135
ポケモンを見る	ダブルパンツァー	はがね	物	60	10	胸のナットを軸に回転して2回続けて腕をたたきつける。相手をひるませることがある。
ポケモンを見る	ダークホール	あく	変	60	12	相手を暗黒の世界に送りねむけ状態にする。ねむけ状態の相手へのダメージが増し与えたダメージのいくらかHPを回復できる。
ポケモンを見る	チャージビーム	でんき	特	50	6	電撃の束を相手に発射する。電気をためて自分の特攻をあげることがある。	TM 130
ポケモンを見る	チャームボイス	フェアリー	特	40	6	魅惑の鳴き声をだして相手に精神的なダメージを与える。
ポケモンを見る	テクスチャー	ノーマル	特	0	15	自分のタイプをおぼえている技で一番上の技と同じタイプにする。
ポケモンを見る	テクスチャー２	ノーマル	特	0	15	相手が最後に使った技に抵抗できるように自分のタイプを変化させる。
ポケモンを見る	テクノバスター	ノーマル	特	120	10	光弾を相手に放出する。自分の持つカセットによりタイプが変わる。
ポケモンを見る	テレポート	エスパー	変	0	7	トレーナーの近くに瞬間移動する。
ポケモンを見る	デカハンマー	はがね	物	160	9	大きなハンマーを体ごとぶんまわして攻撃する。使った後しばらくこの技は使えない。
ポケモンを見る	デスウイング	ひこう	特	80	12	破壊の衝動を放ちねらいを定めた相手からＨＰを吸い取り、自分のＨＰを与えたダメージの3/4回復する。
ポケモンを見る	トライアタック	ノーマル	特	40	7	3つの光線で攻撃する。まひか やけどか こおり状態のどれかにすることがある。	TM 147
ポケモンを見る	トリプルアクセル	こおり	物	40	12	3回連続でキックをくりだして攻撃する。攻撃範囲は跳び上がるたび広くなる。	TM 144
ポケモンを見る	ドわすれ	エスパー	変	0	9	頭を からにして一瞬なにかを忘れることでしばらくのあいだ自分の特防を上げる。
ポケモンを見る	ドラゴンクロー	ドラゴン	物	80	8	鋭くとがった巨大なツメで相手を切り裂いて攻撃する。	TM 002
ポケモンを見る	ドラゴンダイブ	ドラゴン	物	100	12	すさまじい殺気で威圧しながら体当たりする。相手をひるませることもある。
ポケモンを見る	ドリルライナー	じめん	物	80	8	ドリルのように体を回転しながら体当たりする。急所に当たりやすい。
ポケモンを見る	ドレインキッス	フェアリー	特	50	7	キッスによって相手からＨＰを吸い取り自分のＨＰを回復する。
ポケモンを見る	ドレインパンチ	かくとう	物	75	7	こぶしから相手の力を吸い取る。相手に与えたダメージのいくらか自分のHPを回復できる。	TM 131
ポケモンを見る	ニトロチャージ	ほのお	物	50	6	炎をまとい相手を攻撃する。少しのあいだ自分の動きを速くする。	TM 114
ポケモンを見る	ニードルガード	くさ	変	0	15	相手の攻撃を防ぐと同時に触れた相手の体力を削ってしまう。
ポケモンを見る	ネコにこばん	ノーマル	物	40	6	相手の体に小判を投げつけて攻撃する。相手に当たるとお金がもらえる。	TM 116
ポケモンを見る	ハイドロカノン	みず	特	150	20	水の大砲を相手に発射して攻撃する。少しのあいだ反動で動けなくなる。	TM 159
ポケモンを見る	ハイドロポンプ	みず	特	110	12	大量の水を激しい勢いで相手に発射して攻撃する。	TM 096
ポケモンを見る	ハイパーボイス	ノーマル	特	90	8	うるさく響く大きな振動を相手に与えて攻撃する。	TM 071
ポケモンを見る	ハバネロエキス	くさ	特	0	9	とんでもなく辛いエキスを出す。しばらくのあいだ相手の攻撃が上がり防御が下がる。
ポケモンを見る	ハロウィン	ゴースト	変	0	10	相手をハロウィンに誘う。相手のタイプにゴーストタイプが追加される。
ポケモンを見る	ハードプラント	くさ	特	150	20	大きな樹木で相手をたたきつけて攻撃する。少しのあいだ反動で動けなくなる。	TM 160
ポケモンを見る	バブルこうせん	みず	特	65	6	泡を勢いよく発射して攻撃する。相手の動きを遅くすることもある。
ポケモンを見る	バレットパンチ	はがね	物	30	3	弾丸のような速くて硬いパンチを相手にくりだす。
ポケモンを見る	バークアウト	あく	特	55	9	まくしたてるように怒鳴りつけて少しのあいだ相手の特攻を下げる。
ポケモンを見る	パラボラチャージ	でんき	特	65	9	電撃を放って攻撃する。相手に与えたダメージのいくらか自分のＨＰを回復できる。
ポケモンを見る	パワーウィップ	くさ	物	120	12	ツタや触手を激しくふるって相手をたたきつけ攻撃する。
ポケモンを見る	パワージェム	いわ	特	80	8	宝石のように きらめく光を発射して相手を攻撃する。	TM 019
ポケモンを見る	ヒートスタンプ	ほのお	物	10	10	燃える体で相手にぶつかって攻撃する。自分が相手より重いほど威力があがる。
ポケモンを見る	ビルドアップ	かくとう	変	0	18	体に力をこめて筋肉をぶあつくすることで少しのあいだ自分の攻撃と防御を上げる。	TM 011
ポケモンを見る	フェザーダンス	ひこう	変	0	10	羽毛をふりまいて相手の体にからませる。しばらくのあいだ相手の攻撃を下げる。
ポケモンを見る	フライングプレス	かくとう	物	100	9	空中から相手にダイブする。この技は かくとうタイプと同時にひこうタイプでもある。
ポケモンを見る	フリーズドライ	こおり	特	70	9	相手を急激に冷やして攻撃する。みずタイプにも効果バツグンになり相手をこおらせることもある。
ポケモンを見る	フルールカノン	フェアリー	特	130	0	強力なビームを放ったあと自分の特攻がしばらくのあいだ下がる。
ポケモンを見る	フレアドライブ	ほのお	物	120	8	炎をまとって突進して攻撃。自分もダメージを受ける。相手をやけど状態にすることもある。	TM 104
ポケモンを見る	ブラストバーン	ほのお	特	150	20	爆発の炎で相手を焼きつくして攻撃する。少しのあいだ反動で動けなくなる。	TM 158
ポケモンを見る	ブレイズキック	ほのお	物	85	7	攻撃した相手をやけど状態にすることがある。急所にも当たりやすい。	TM 133
ポケモンを見る	ブレイブバード	ひこう	物	120	10	はねを折りたたみ低空飛行で突撃する。自分もダメージを受ける。
ポケモンを見る	プラズマフィスト	でんき	物	100	15	電気をまとったこぶしで攻撃。たまにひるませることがあり、急所にも当たりやすい。
ポケモンを見る	ヘドロばくだん	どく	特	90	7	汚いヘドロを投げつけて攻撃する。相手を毒状態にすることもある。	TM 053
ポケモンを見る	ヘドロウェーブ	どく	特	95	8	ヘドロの波で周りにいるものを攻撃する。相手を毒状態にすることもある。
ポケモンを見る	ヘビーボンバー	はがね	物	10	10	重たい体で相手にぶつかって攻撃する。自分が相手より重いほど威力が上がる。
ポケモンを見る	ホネブーメラン	じめん	物	55	7	手に持ったホネを2回連続で相手に投げつけダメージを与える。
ポケモンを見る	ボルテッカー	でんき	物	120	9	電気をまとって突進して攻撃。自分もダメージを受ける。相手をまひ状態にすることもある。
ポケモンを見る	ボルトチェンジ	でんき	特	70	12	攻撃したあとものすごいスピードでトレーナーの近くにもどってくる。	TM 066
ポケモンを見る	マグネットボム	はがね	物	95	8	相手に吸いつく鋼の爆弾を発射する。	TM 126
ポケモンを見る	マグマストーム	ほのお	特	100	12	相手の足元から激しく燃えたぎる炎の嵐を巻き起こし中にいる相手にダメージを与え続ける。
ポケモンを見る	マジカルシャイン	フェアリー	特	80	8	強力な光を放ち相手にダメージを与える。	TM 092
ポケモンを見る	マジカルフレイム	ほのお	特	75	8	口から吹き出す特別熱い炎で攻撃する。少しのあいだ相手の特攻を下げる。
ポケモンを見る	マジカルリーフ	くさ	特	60	6	相手を追跡する不思議な はっぱをまきちらす。
ポケモンを見る	マッドショット	じめん	特	55	6	泥の塊を投げつけて攻撃する。少しのあいだ相手の動きを遅くする。	TM 046
ポケモンを見る	マッハパンチ	かくとう	物	30	3	目にも留まらぬ ものすごい速さでパンチをくりだす。
ポケモンを見る	ミサイルばり	むし	物	15	6	鋭いハリを５回連続で発射して攻撃する。
ポケモンを見る	ミストボール	エスパー	特	95	8	霧状の羽毛で包みこみ攻撃する。相手の特攻を下げることがある。
ポケモンを見る	ムーンフォース	フェアリー	特	95	8	月のパワーを借りて相手を攻撃する。相手の特攻を下げることもある。
ポケモンを見る	メガホーン	むし	物	120	10	硬くてりっぱな つのでおもいっきり相手を突き刺して攻撃する。
ポケモンを見る	メタルクロー	はがね	物	50	6	鋼鉄のツメで相手を切り裂いて攻撃する。自分の攻撃が上がることもある。
ポケモンを見る	メテオビーム	いわ	特	120	6	宇宙の力を集めることでしばらくのあいだ特攻を上げた後相手を攻撃。攻撃するまで時間がかかる。	TM 156
ポケモンを見る	ラスターカノン	はがね	特	80	8	体の光を一点に集めて力を放つ。相手の特防を下げることもある。	TM 084
ポケモンを見る	ラスターパージ	エスパー	特	95	8	まばゆい光を解放して攻撃する。相手の特防を下げることがある。
ポケモンを見る	リフレクター	エスパー	変	0	12	不思議なかべで しばらくのあいだ相手から受ける物理攻撃のダメージを弱める。交代しても効果は続く。	TM 031
ポケモンを見る	リーフストーム	くさ	特	130	10	とがった はっぱで相手に嵐をおこす。使うと反動でしばらくのあいだ自分の特攻が下がる。
ポケモンを見る	リーフブレード	くさ	物	90	8	はっぱを剣のように操り相手を切りつけて攻撃する。急所に当たりやすい。
ポケモンを見る	ロケットずつき	ノーマル	物	150	12	頭をひっこめて少しのあいだ防御を上げた後つっこんで攻撃する。攻撃するまで時間がかかる。	TM 146
ポケモンを見る	ロックブラスト	いわ	物	15	6	硬い岩石を５回連続で発射して攻撃する。
ポケモンを見る	ローキック	かくとう	物	65	6	素早い動きで相手の足をねらって攻撃する。少しのあいだ相手の動きを遅くする。	TM 113
ポケモンを見る	ワイドブレイカー	ドラゴン	物	60	9	きょうじんな しっぽを激しくふりはらって攻撃する。少しのあいだ相手の攻撃を下げる。
ポケモンを見る	ワイルドボルト	でんき	物	90	8	電気をまとい相手にぶつかる。自分もダメージを受ける。	TM 086
ポケモンを見る	無に帰す光	ドラゴン	特	200	15	あらゆる法則を無視する強い光を放つ。フェアリータイプのポケモンにも当たり相手の能力変化に関係なくダメージを与える。